山田優もおすすめするコンブチャクレンズとは?

最近「コンブチャ」というワードをよく聞くようになりました。
このコンブチャ、パッと見ただけでは昆布茶と勘違いしそうですが、実は全くの別物なんです。

コンブチャとは、簡単に言ってしまえば「紅茶きのこ」のことを指します。
この紅茶きのこを発酵させたものを、コンブチャとして販売し、今若い世代を中心に人気が急上昇中なのです。

実は昔流行ったダイエット飲料だった?

コンブチャに聞き覚えのある人もいるのではないでしょうか?

実は、日本ではもうすでに昭和40年代ごろに一回ブームが来ていたダイエット飲料なのです。
それが、平成の今になって海外セレブが発信したことをきっかけに、日本でもじわじわブームが起きようとしているのです。

コンブチャの効果とは?

コンブチャの効果は、ずばりダイエット効果。そのため若い女性やセレブに大人気なのです。

ダイエットと言っても、運動や厳しい食事制限といった方法のように、劇的に見た目が変わるものではありません。
ですが、長期的でも健康的に痩せたい、少しでも楽に楽しく痩せたいという人には人気の商品です。

コンブチャはデトックス効果があるので、身体の中から毒素を排出して美容に気を配りながら痩せることが期待できます。

また、急な激しいダイエットはどうしてもその後のリバウンドを気にしがちですが、コンブチャダイエットの場合は体の調子を整え、脂肪を燃焼させながら痩せるので、その後太りにくい体質を作ることができます。
その点も、女性には嬉しいポイントですよね。

コンブチャダイエットのための「コンブチャクレンズ」

コンブチャを自分で作ろうと思えば紅茶きのこを自分で仕入れて発酵させてと色々手間がかかって長続きしません。
ですが、今では普通のコンブチャよりもよりデトックス効果が倍増された商品が世に出回っているのです。
それが「コンブチャクレンズ」です。

コンブチャクレンズは、女優の山田優さんが写真投稿アプリのInstagramに載せたことで世の女性たちに広まった商品です。
また、タレントのローラさんなどオシャレな芸能人が続々とコンブチャクレンズの写真を投稿しています。

コンブチャクレンズの効果は様々ですが、普通のコンブチャよりも葉酸やビタミンが豊富に含まれているので、妊婦さんでも安心して飲めるところが魅力です。

コンブチャクレンズの味は?

ダイエット飲料としてやはり気になるのは味ですよね。
ダイエット飲料と聞くと、どうしても苦かったり、いかにも体に良さそうな味がして長く続かないパターンが多いものです。
しかし、コンブチャクレンズは甘みが強く、初心者でも飲みやすいのが特徴です。

また、甘みが強いということからそのまま飲むだけではなくてヨーグルトやジュースに混ぜていただくという人もいるようです。
そのように、普通のダイエット飲料ではなかなかできないアレンジが効くことも人気の秘訣となっているようです。

さらに、デトックス効果の強さから便秘が改善されたという口コミも多く聞きます。
また、それにより肌荒れが改善されたという嬉しい二重効果も耳にします。

コンブチャには、乳酸菌などの様々な菌が多く含まれているので、整腸効果が期待できるのです。
それが、他にも色々な栄養素が配合されたコンブチャクレンズになるとより強い効果が出てくるのだと言われています。

本当に痩せられるかどうか自分次第

しかし、これは、あくまでもコンブチャが体に合った場合の話です。
人によっては、まったく合わずにダイエット効果が出なかったという報告もあります。

また、口コミの中にも飲み続けているのにもかかわらず痩せないどころか便秘すら解消されないと嘆いている人も見かけます。
ダイエット飲料というのは、それ一つを実践しているからと言って必ず効果が出るものではありません。

コンブチャクレンズは、あくまでもダイエットをサポートする、または効果を促進させるものです。
コンブチャクレンズを飲んでいても、他の生活習慣がだらしなかったり、暴飲暴食を続けているとすると全く意味はありません。

やはり、楽して痩せたい、綺麗に痩せたいという人も最低限の運動とバランスの良い食生活は欠かせません。
もし、効果がなかなか出ないという人は、まずは自分の生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか?

また、こうしたダイエット効果を売りにした商品は、短期間では効果はなかなか出ないものです。

もし、一つのことを長時間続けられないという人がいたら、このような商品はおススメできません。さらに、続けている人でも途中で飽きが来るのはよくあることです。

毎日続けることがクレンズダイエット成功のポイント

コンブチャクレンズを始め、酵素ドリンクなグリーンスムージーなどのダイエット飲料はまず毎日続けることが大切です。
基本的には同じ味なので、たまには違う摂取の仕方でより健康的に自分に合った方法で続ける努力をする事が大切です。

コンブチャは、綺麗な女優さんやセレブが飲んでいるとして流行りつつありますが、そうした芸能人も影ではファスティングダイエットなど相当な努力をしてスタイルをキープしています。

少しでも近づきたいと思っている人は、コンブチャの効能だけを信じずに、日頃から美容にも気を使うようにもしてみましょう。